阿育吠陀按摩很温顺,但有效的治疗方法

阿育吠陀按摩是不同种类的,有效治疗各种条件,例如压力,关节炎,运动损伤,肥胖,和几十个其他条件。下面给出了一个快速破败的首席阿育吠陀按摩。

Abhayanga(全身精油按摩) – 这是按摩油,整个身体是由一个或多个按摩师按摩。 Abhayanga是最简单的形式,也可以自己进行 – 所有的身体部位上涂油 – 从头部到脚趾。

马马按摩 – 按摩使用草药药品和按摩技术几乎是唯一的喀拉拉邦。按摩强度和复兴。马马是一个重要的点在身,在施加压力的方式是错误可能会导致严重的残疾,甚至死亡。通过刺激这些重要点,体力和神经系统的工作可以得到改善。

包括豪华Pizhichil – 这类型的按摩药油浇遍全身和压力由两个按摩师按摩。

Shirodhara(DHARA) – DHARA可以是不同的类型。 Shirodhara是药油头或额头上连续浇筑的方法,,便于放松和治愈压力和各种心理障碍。今天,Shirodhara是建议为行政人员及专业人士,谁带领一个非常紧张的生活方式。

这就是说,可以在家里进行像abhayanga阿育吠陀按摩,单独或与其他家庭成员。足部按摩,手部按摩,头部按摩等药用油带或不利于身​​体和心灵。这样的做法,放松神经系统,带来了积极的作用,对血压,心脏速率,等按摩,刺激血液循环。

阿育吠陀按摩技术也很发达,作为一种手段,在非常低的量进入血液流注入药物。连续按摩特殊的药油,可以把药物进入血液。

阿育吠陀按摩也有助于从血液从体内释放和消除有毒物质。

只有具备资格的阿育吠陀医生可以推荐适合你,根据您的体质(称为DOSHA类型)药用油的类型。按摩师和水疗技师,谁已通过按摩治疗的文凭或证书课程,给阿育吠陀按摩的殡仪馆和治疗中心,按摩,理疗的指导下,一个合格的医生。

随着按摩的一种权利,你可以得到几个不同的条件(身体和心理)在控制之下。只有一件事是,你应该在医生的一种权利,谁可以给优秀指导生活方式的改变,食品等按摩仅仅是一个开始。